Terapeutická skupina a kruh žen po ukončení těhotenství ze zdravotních důvodů
sofie
„Sofiina volba“ je okolnostmi vynucené extrémně emočně stresující a mimořádně závažné rozhodnutí v situaci, kdy neexistuje žádné dobré či šťastné řešení.
Taková to volba a její důsledky mají velmi silný traumatogenní potenciál. Zároveň jsou bolest a pochybnosti s ní spojené pro okolí jen velmi těžko pochopitelné.
Sofie je název terapeutické skupiny a společenství žen, které podstoupily umělé ukončení chtěného těhotenství kvůli vývojovým vadám miminka nebo ze zdravotních důvodů.
Nejsi jediná, nemusíš být sama
Pocit, že to byla strašlivá chyba, smutek, zklamání a pocity viny mohou přijít po každém důležitém rozhodnutí. Jsme po něm totiž v úplně jiném psychickém rozpoložení, už máme nadhled a vidíme, co jsme tehdy neviděli. Setkání se ženami s podobnou zkušeností, porozumění jejich situaci a rozhodnutí, pomáhá porozumět sama sobě. Podívat se i na sebe se soucitem a pochopením.
Všechno zlé, je pro něco dobré?
To je jen, klišé, chabý pokus o útěchu. Někdy zlé plodí jen další zlé – fatální chyba, lítost a utrpení snadno nese další a další utrpení. Ze zlého může být dobré, jen když se změníme, zmoudříme a rozhodneme se to dobré udělat. Hledání, jak mohu nevratné, „nenapravitelné“ alespoň nějak vyvážit, udělat (z toho nebo za to) něco smysluplného a dobrého, je pro psychické uzdravení po interrupci zásadní. Další ženy na stejné cestě mohou poradit a být velkou inspirací.
Jak odpustit neodpustitelné?
Mnohdy snáz odpustíme chybu a selhání jiným lidem, než sami sobě. Na sebe míváme větší nároky, jsme mnohem přísnější. a kritičtější. Odpuštění je schopnost, dá se naučit. Pokud pochopím trápení druhého, dokáži mu odpustit, že byl naivní či slabý a selhal, nezvládl to lépe, učím se soucitu a shovívavosti. Pokud zažiji, že někdo druhý, kdo opravdu „ví“- protože zná můj příběh a protože zažil něco podobného – dokáže porozumět a odpustit mi, učím se dívat se na sebe jeho soucitnýma očima.
Smíření se s tím, že jsme lidé – mnohdy omezení a chybující – a přesto hodní soucitu, to je zásadní proměna do moudrosti a uzdravení.
Nemůžeš se vrátit zpět a změnit začátek. Ale můžeš začít tam, kde právě jsi, a změnit konec.
S. C. Lewis
Ogranizační informace
Kde: ve vašem počítači – on-line na platformě Zoom. Podmínkou účasti je zajištění si klidu a soukromí na setkání. Je třeba mít funkční kameru a zvukový systém, setkání jsou interaktivní, není možná pouze pasivní účast.
Kdy: celkem 8 setkání během 7 měsíců, pravidelně každé tři týdny
vždy 17 – 20h. Pozor, zmeškaná setkání nelze nahradit, nebude pořizován záznam a není možné poslat za sebe náhradníka. Prioritou je pocit bezpečí.
Skupina je malá, pouze 4-8 žen.
Vede: Mgr. Jana Kučerová
CENA: 5000Kč za celý cyklus 7 on-line setkání.
V ceně není individuální terapeutická či poradenská péče Jany Kučerové, ani prostřednictvím e-mailu či telefonu. Účastnice programu si mohou objednat individuální sezení – jednorázové za zvýhodněnou cenu 1250Kč/50min.
Přihláška je platná až po zaplacení kurzovného. Nezaplacené přihlášky jsou po 5ti dnech automaticky stornovány. Odhlášení je možné nejpozději pět pracovních dnů před prvním setkáním, poté již není možné kurzovné vracet.