... když to s těhotenstvím nedopadne dobře a zůstane to bolavé
- v těle, v srdci, v duši ženy.
Problém s postabortivním syndromem
Postabortivní syndrom. Dvě slova. Podstatné a přídavné jméno. Na tom se asi snadno shodneme.
Menu
... když to s těhotenstvím nedopadne dobře a zůstane to bolavé
- v těle, v srdci, v duši ženy.
Pomoc při rozhodování, krizová intervence, psychoterapie, traumaterapie, EMDR, provázení v truchlení,
On-line terapeutické skupiny a podpůrné kruhy:
SOFIE
ANONYMNÍ (NE)MATKY
Informace, kurzy a webináře pro odborníky pracující se ženami po potratu, interrupci či perinatální ztrátě.
Těhotenství je pravděpodobně pro každou ženu významná životní událost. Mnohdy až transformační, hluboce zasahující do jejího sebepojetí, emocí, vztahů, hodnot, zodpovědnosti, pocitu kontroly a životních jistot. Ale mnohé těhotenství skončí velmi brzy a ne-dobře a žena může být zasažena či otřesena v mnoha oblastech prožívání.
Trauma znamená psychické „zranění“, zážitek, kterým nebylo možné v danou chvíli dobře projít a zpracovat ho, integrovat. Psychické trauma znamená nejrůznější psychické obtíže a příznaky, které následují po nějaké subjektivně závažné události.
Postabortivní trauma je to, co zůstalo bolavé nebo znepokojující po prožitém spontánním potratu, interrupci či perinatální ztrátě.
Příliš nezáleží na tom, že z vnějšího pohledu se „nic hrozného nestalo“ (například při zamlklém těhotenství v prvním trimestru) nebo „přece jsi se rozhodla“ (těhotenství za nepříznivých okolnostní a rozhodování o jeho ukončení je samo o sobě velmi stresující a může být až traumatogenní).
Potrat znamená hlubokou osobní ztrátu
Nezáleží, jak bylo miminko velké, zda bylo či nebylo chtěné, plánované a v pořádku…
Jde nejen o ztrátu dítěte, ale také ztrátu budoucnosti, jak jsme si ji plánovali.
Ztrátu naděje, víry v dobrý, bezpečný a smysluplný svět, důvěry v partnera, v lékaře, v sebe…
Někdy jde poměrně dobře a přirozeně tuto ztrátu přijmout, oplakat, smířit se s ní a jít životem dál.
Někdy se to ale nedaří a žena (nezřídka i muž nebo jiní blízcí lidé) zůstává v zajetí smutku, hněvu, výčitek a viny, zklamání a nepochopení.
V některých případech může být toto negativní prožívání tak silné, že téměř nelze zvládat běžné věci: jíst, spát, chodit do práce a starat o domácnost či rodinu. Objevují se zlé sny, úzkosti, konflikty s partnerem, obtíže v intimitě, velké vyčerpání, somatické problémy… Bolí každé setkání s těhotnou ženou, miminkem, tématem těhotenství v rozhovoru. Může přijít silná (iracionální) touha otěhotnět ihned znovu, téměř za jakoukoli cenu – mnohdy ruku v ruce s obrovským strachem, že se bude traumatizující zážitek opakovat.
Je důležité mít o tom s kým mluvit – bez strachu z nezájmu, nepochopení, odsouzení.
Postabortivní syndrom. Dvě slova. Podstatné a přídavné jméno. Na tom se asi snadno shodneme.
Nejméně jednou měsíčně mě kontaktuje další žena, které není psychicky dobře po umělém ukončení
Vánoce jsou tradičně časem radosti, oslav a rodinných setkání. Měli bychom se na ně těšit.
Takový typický příběh z terapeutické praxe. Obyčejná žena, máma dvou dětí, s manželem, hypotékou, rodičákem.
Jak se rozhodnout, když je málo času, rozhodnutí může zásadně změnit váš život, a
Ve své terapeutické praxi velmi ráda používám různé relaxační a imaginativní techniky. Mé těhotné
Postabortivní syndrom je termín, který jsem dříve používala k stručnému pojmenování příznaků a obtíží, se kterými terapeuticky pracuji.
Nyní raději říkám postabortivní trauma.
Protože tak jsem to vždy chápala. To, co ženy prožívají při rozhodování nebo v situaci těhotenské ztráty bývá velmi psychicky náročné a můžeme se na to dívat jako na krizi, trauma či truchlení.
Na jednu stranu schvalujeme právo na interrupci, na druhou stranu se ženy, které se pro ukončení těhotenství rozhodly často stydí a obávají nepochopení a odsouzení. Raději o tom nemluvit…
Interrupce (alespoň pro mě) není téma k debatě co je správně, ale intimní morální dilema a hluboký osobní zážitek, životní krok, který může ženu velmi ženu zasáhnout – a také proměnit.
Ne pro všechny jsou Vánoce svátky klidu a radosti.
Proč je pro ženy po ztrátách dítěte nebo i s problémy s početím toto období těžší než pro ostatní?
A jak se v takovém případě opečovat, abyste to zvládla co nejlépe?
Rozhodnutí o ukončení těhotenství ženy obvykle dělají pod tlakem. Čas je omezený, zkušenosti chybí. V konfliktu stojí proti sobě racionální úvahy a emoce…
Psychologické odpovědi na politické téma zákazu potratů v USA. Hlavně o tom, že nic není tak černobílé a předem jasné, jak se na první pohled může zdát.
Rozhodování o ne/ukončení těhotenství je mimořádně stresující a může spustit závažnou osobní i vztahovou krizi. Zároveň je nutné rozhodnout se během pár dnů či nanejvýš týdnů. Budu Vám v tomto náročném období oporou a pomohu Vám najít vaše osobní nejlepší možné rozhodnutí.
Objednejte se na jednorázovou konzultaci (krizovou intervenci) – osobně či on-line.
Pokud nenajdete volný termín v potřebné době, napište mi e-mail s předmětem „naléhavé“, pokusím se najít možnost setkání mimo běžnou pracovní dobu.
Událost umělého ukončení těhotenství nebo nečekaného potratu obvykle znamená přinejmenším stres, mnohdy přímo zásadní psychický otřes. Zároveň je to situace, která je často pro blízké těžko pochopitelná nebo příliš zatěžující a nesnadno se o ní mluví.
Může být velmi uklidňující a podpůrné probrat vše bolavé s někým nezávislým, kdo rozumí.
Mnohdy stačí jeden rozhovor a dál už vše zvládnete dobře svými silami.
Objednejte se na setkání 90 minut (krizovou intervenci) – osobně něbo on-line.
Někdy událost potratu zasáhne velmi hluboko a nedaří se dobře ránu zahojit. Někdy se přirozený proces truchlení zkomplikuje nebo otevře další stará nezpracovaná traumata.
V případě, že se objeví závažné psychické obtíže. nebo se nedaří lépe ani po několika měsících od události, je potřeba delší a intenzivnější péče – psychoterapie.
První setkání bude 9. prosince 2024 od 17:30h
další 13. ledna 2025 a 10. února.
Skupina se sejde, pokud se předem přihlásí alespoň 3 ženy.
Další termíny budeme přidávat podle aktuálního zájmu.
Tento program připravuji, otevření plánuji na jaro 2025.
Pokud na sebe necháte kontakt, dostanete zprávu o jeho otevření jako první!
Praktické informace a terapeutické vhledy pro ty, kdo se ve své práci setkávají s ženami po po umělém ukončení těhotenství, spontánním potratu a úmrtí miminka během těhotenství či při porodu a brzy po něm.
Psychologie prožívání ženy v krizi rozhodování, během zákroku, perinatální paliativní péče, poradenství pro pozůstalé rodiče, dobrá praxe terapie a provázení ve vyrovnávání se událostí potratu, zpracování hněvu a viny, vztahu k dítěti a k partnerovi.
Stránka s odkazy na knihy, on-line projekty, zdroje informací i a pomáhající organizace.
© POD KROVY 2024
